Météo France vient de placer le département des Hautes-Alpes en Vigilance « Orange » pour fortes chaleurs à compter de ce dimanche 20 août. Cet épisode est jugé caniculaire, car les températures seront élevées jusqu’à 40 à 41°C en basses vallées pour les journées de dimanche et lundi et jusqu’à 37 à 39°C pour celles de mardi et mercredi.
Cet épisode est rendu marquant du fait de l’accumulation de ce phénomène sur une période étendue.
Les principaux conseils de prévention applicables à tous :
• Boire régulièrement
• Manger même si on n’a pas très faim
• Ventiler les pièces
• Fermer les volets
• Faire attention à ses proches ; prendre des nouvelles
• Ne pas boire d’alcool
• Limiter les efforts physiques
Une attention particulière doit être menée auprès de divers publics à risques :
• Personnes âgées, handicapées ou fragiles isolées : prenez de leurs nouvelles très régulièrement ;
• Nourrissons et jeunes enfants : éviter les sorties aux heures les plus chaudes, les hydrater, les protéger des rayons du soleil ;
• Enfants : ne les quittez pas des yeux pour éviter les noyades ;
• Travailleurs : buvez beaucoup d’eau et protégez votre peau du soleil ;
• Sportifs : évitez l’activité physique aux heures les plus chaudes de la journée.
Le suivi de cet épisode de vigilance lié à la canicule est disponible sur le https://vigilance.meteofrance.fr/fr/hautes-alpes.
Le gouvernement a également activé le numéro vert canicule (0800.06.66.66) depuis ce vendredi 18 août accessible entre 9h et 19h. Cette plateforme téléphonique permet d’obtenir des conseils pour se protéger et protéger son entourage, en particulier les plus fragiles et pour adopter les bons réflexes en cas de fortes chaleurs
